Признаки болезней

Piliulkin · Зарегистрирован: 04.02.2006 Сообщения: 703

Конено, поставить точный диагноз поможет только добросовестное обследование. Но заподозрить, что-то неладное со здоровьем можно, если внимательнее приглядется к себе.
1. Волосы стали тусклыми, ломкими - срочно пополняйте организм витаминами группы В (ешьте говяжью печень, цельнозерновые продукты, яйца), витамином Е (растительные масла, оливки).
А жирными волосы делают:
- скрытые проблемы с кишечником (неправильное усвоение жиров);
- вегетососудистая дистония (вызывает нарушение терморегуляции). Срочно отсыпаться и приводить в порядок нервы!
На расческе остается клок - это один из признаков снижения иммунитета. Сделайте общий анализ крови и биохимию.
2. Покажите себе язык. Здоровый - нежно-розовый, если обложен белым налетом - проветьте желудок и кишечник, желтоватым - печень, имеет синеватый оттенок - сердце.
3. Нос заострился, лицо бледное, под глазами "аристократическая" синева? это проявление хронической усталости. Прекращайте работу по выходным, запишитесь на плавание и расслабляющий массаж. Оставьте жесткие диеты - налегайте на шоколад, цитрусовые, орехи.
4. У женщин: любые изменения формы, цвета кожи груди, появление на ней участков "гусиной кожи", почвление уплотнений, выделений из сосков - немедленно к маммологу!
У мужчин же увеличение молочных желез говорит о специфическом гормональном расстройстве, связанном с увеличение концентрации женских гормонов - эстрогенов. Иногда подобное бывает при диабете.
5. В глазах полопались сосудики - будем надеяться, что это от перенапряжения. если такое происхидит часто - возможно повышение внутриглазного давления и проблемы с моговым кровообращением, повышенное артериальное давление. Белки глаз приобрели желтоватый оттенок - симптом нарушения работы печени или желчного пузыря.
6. По утрам отекают нижние веки. Это почки или мочевой пузырь: либо вы их перегружаете солено-жирным-копченым и пивом на ночь, либо это почечная инфекция.
В районе носогубного треугольника пролегают синеватые тени, губы стали бледными, а лицо одутловатым, после физической нагрузки возникает одышка - проверьте сердце.
7. На теле в последнее время появилось несколько новых родинок? Это повод посетить дерматолога (возрастает риск онкологии кожи).
8. На шее есть припухлость в области кадыка - покажите это эндокринологу. Возможна гиперфункция щитовидной железы. Также для проблем со щитовидкой характерны внезапное похудение, повышенная раздражительность и перепады настроения - от эйфории до слезливости.
9. Отек, болезленность, зябкость мелких суставов рук - признак полиартрита, ревматизма. Припухлость коленей, локтей - симптом артрита.
О начале развития артроза говорят ночные боли в ногах распирающего характера, припадание на одну ногу при ходьбе. Нужен рентген.
10. Отекают голени? К вечеру (особенно если вы целый день на ногах) - это от усталости, помогут простые вещи: полежать минут 20, подложив под ноги пару больших подушек, сделать ванночку с морской солью и расслабляющий массаж. Лодыжки часто отекают при сердечной недостаточности, также это может быть знаком начинающегося диабета.