Пот и потливость

Piliulkin · Зарегистрирован: 04.02.2006 Сообщения: 703

В течении жизни человек выделяет около 20 тысяч литров пота. Причём большая его часть вытекает из нас летом. Если при комнатной температуре мы теряем влаги около 0,5 литра в сутки, то в жару - до 1,0 - 1,5 литра. Однако потливость в жару не только естественно, но и жизненно необходимо.
Выделение пота - защитная реакция организма, позволяет контролировать температуру тела и активизировать обмен веществ.
Летом мы щедро мажемся дезодорантами и интиперспирантами, несмотря на предостережения об их потенциальной опасности для здоровья. Особо много нареканий вызывают антиперспиранты.
В отличие от дезодорантов, которые просто заглушают запах антиперспиранты препятствуют потоотделению.
Соединения алюминия и цинка, входящие в их состав, закрывают протоки сальных желёз. Пот не попадает на поверхность кожи, с которым выводятся токсичные вещества.
Длительное использование антипнрспирантов может спровоцировать рак молочной железы.
Кожа подмышек, особенно после бритья, поглощает алюминий - главное действующее вещество антиперспирантов. Попадая в организм это вещество имитирует действие гормона эстрогена, который способствует злокачественному перерождению клеток молочной железы.
Пот, застоявшийся в протоках, может вызвать локальный отёк тканей, а при присоединении вторичной инфекции - нагноение.
Использование антиперспирантов при усиленном потоотделении (в жару, при физических нагрузках) нежелательно. Их лучше применять не чаще 2-3 раз в неделю и обязательно смывать перед сном.
При повышенной потливости могут помочь безобидные средства.
- ванны с добавками: пищевой соды (3 ст. ложки на ванну), 6% уксуса (200 мл на ванну), с травяными настоями - из дубовой коры, душицы, чабреца, мяты, зверобоя. ( 2 ст. ложки травы заливают литром холодной воды, доводят до кипения, держат на огне 30 минут, настаивают час, процеживают и добавляют в ванну. В жару при помощи влажной губки нанести не тело равные части крахмала и соды. Активно "благоухать" пот начинает под воздействием микроорганизмов, которые обитают в выводных протоках сальных желёз. Если принимать душ утром и вечером, а в течении дня для взмокших участков использовать дезодорирующие салфетки, то лето вполне можно прожить без дезодорантов и перспирантов.
Впрочем, есть состояния, когда потливость представляет большую медицинскую проблему. Если с вас ежедневно, а не только в жаркую погоду, сходит семь потов, обязательно обратитесь к врачу. Повышенная потливость - симптом многих серьёзных заболеваний: туберкулёза, гормональных нарушений, сахарного диабета, опухолевых новообразований, ревматизма, инфекционных заболеваний, болезней нервной системы, вегетососудистой дистонии и т. п.
КСТАТИ: индивидуальный, присущий только данному человеку запах выделяют апокриновые железы, расположенные в области подмышек и в интимных зонах. Заглушать его нежелательно - правильного спутника жизни нам помогает именно обоняние.