Гипертоническая болезнь, снижение артериального давления

Medunica · Зарегистрирован: 10.02.2006 Сообщения: 141

Гипертоническая болезнь, снижение артериального давления

Приехавшая по вызову бригада "скорой помощи"оказалась бессильна. Гипертонический криз, остановка сердца...

По такому сценарию ежегодно уходят тысячи людей из жизни. Ряды гипертоников растут с катострофической быстротой. Всему виной - наша безалаберность и вечная надежда на "авось".

Оказывается, о повышенном давлении знает только половина из всего числа гипертоников. Из тех кто " в курсе " - меньше половины принимает гипотензивные (понижающие давление) препараты, да и то не всегда регулярно. А это оборачивается ишемической болезнью сердца, инфарктом, инсультом. Регулярное повышение артериального давления чревато кровоизлияниями в сетчатку глаза , тяжёлыми поражениями артерий, почечной недостаточностью.. У "злостных" гипертоников меняются свойства крови (она становится более вязкой - густой) , нарушается жировой обмен, снижается эластичность сосудов, они сужаются (поражаются атеросклерозом) и требуют больших усилий от сердца, чтобы "протолкнуть " кровь через суженныне сосуды. У людей с повышенным (высоким) давлением поистине - "бычье сердце" - настоящий тяжёлоотлет.

"Мягкая" гипертония - самая коварная - уровень давления соствляет 140 - 159 на 90 - 99 миллиметров ртутного столба. Человек вполне нормально себя чувствует и не подозревает, что стоит у роковой черты. Коварство "мягкой" гипертонии заключается в том, что её "обострение" - криз - чаще всего происходит ночью или в утренние часы, когда принять экстренные меры сложно.

У здорового человека во сне артериальное давление снижается, а у гипертоника - повышается.

Чтобы не было беды
Следить за давлением необходимо (особенно после 40 лет). для этого нужен - тонометр. Этот недорогой и вполне доступный аппарат лучше всегда иметь под рукой. Особенно в неблагоприятные по метеорологическим параметрам дни, к которым гипертоники особенно чувствительны. Летом таких дней бывает особенно много. Необходимо следить эа массой тела: при избыточном весе риск развития гипертонии увеличивается в шесть раз. Потеря каждых пяти килограммов снижает давление сразу на несколько делений. Разумные физические нагрузки и низкокалорийная диета - оптимальный вариант. Для гипертоника соль - враг номер один ,
поэтому постарайтесь недосаливать пищу. Входящий в её состав хлористый натрий приводит к задержке жидкости в организме и повышает и без того высокий сосудистый тонус страдающего повышенным давлением человека. Мало поваренной соли в продуктах растительного происхождения (фруктах, овощах, крупе), мясе, рыбе, твороге, молоке. А вот от копченой колбасы придётся отказаться. А также от спиртного и сигарет.Самое большое что разрешается гипертонику - 200г сухого вина в неделю. То же относится к кофе и крепкому чаю. Нужно ограничить их потребление хотябы до чашки в день. И всем медики советуют меньше нервничать и научиться радоваться жизни. Если не не хотите её потерять.

Справка - задачей лечения гипертонии является не снижение артериального давления, а предотвращение его дальнейшего повышнеия.

В современной медицинской практике основное место занимают препараты, не допускающие повышения артериального давления, - антигипертензивные. Некоторые пациенты бочтся принимать лекарства, думая, что они неблагоприятно влияют на желудок, печень , почки ( и др. органы). Это не правильно. Современные антигипертензивные препараты (при приёме в терапевтических дозах) не оказывают токсического влияния на внутренние органы. Напртив - защищают почки и сердечную мышцу. Сильный пол - слабый: угодить в гипертонический капкан очень просто. Постоянные стрессы, злоупотребление алкоголем, курение , сидячий образ жизни - основные факторы, стимулирующие развитие гипертонии.

Подавляющее большинство больных приходится на мужчин (причём гипертония очень помолодела): мужские половые гармоны стимулируют подъём артериального давления. С годами шансы заработать гипертонию у женщин и мужчин уравниваются - после наступления менопаузы естесственная гормональная защита сердечно - сосудистой системы у женщин сводится на нет. Немаловажную роль в развитии болезни играет наследственность по материнской линии (особенно), а также масса тела потенциального гипертоника.

Заниматься самолечением гипертонии - занятие опасное и бессмысленное - различных форм зоболевания - не меньше десятка. Какой именно страдает пациент, может опредеоить только врач. Он же и назначит лечение. В арсенале современной медицины множество средств, способных нормализовать повышенное давление.

Piliulkin · Зарегистрирован: 04.02.2006 Сообщения: 703

В 3-литровую банку насыпьте 3 стакана ягод калины и залейте 2 л крутого кипятка. Закройте крышкой, тепло укутайте, накройте темным платком и дайте настояться 6 часов. После этого через волосяное сито процедите и разотрите ягоды деревянной ложкой, которые затем слейте обратно в банку. Добавьте 0,5 л меда, тщательно перемешайте и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течении месяца. Затем сделай перерыв 10 дней и повторите курс. Нужно пройти 3 таких курса. Состав храните в холодильнике.
ПРИ КАРДИОСКЛЕРОЗЕ - стакан лукового сока смешайте со стаканом жидкого меда. Принимайте по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. Смесь держите в холодильнике. Средство эффективно при церебросклерозе.