Лишний вес и его болезни

Piliulkin · Зарегистрирован: 04.02.2006 Сообщения: 703

Гипертония. 90% людей с лишним весом - гипертоники. Причём 60% из них наживают проблемы с давлением уже в возрасте около 40 лет. 10 кг лишнего веса увеличивают риск инсульта и инфаркта в 6 раз! Уменьшение же массы тела на 5 кг позволяет снизить артериальное давление на 10 мм рт. ст. даже без лекарств!
Сахарный диабет 2-го типа. Его так и называют - "диабет тучных". Заболевают им обычно в среднем возрасте около 40 лет и старше. В среднем полные диабетики живут на 8 - 10 лет меньше, чем их здоровые сверстники.
Половые проблемы. У женщин, имеющих лишний вес более 15 кг, снижается репродуктивная функция, затрудняется течение беременности, увеличивается риск осложнений при родах со стороны сердца и почек. У полных мужчин снижается качество спермы и нарастают застойные явления в органах малого таза - простате и почках.
Суставные нарушения. Когда мы ходим, на опорные суставы ног и позвоночник ложиться нагрузка аж в 4 массы нашего тела! Соответственно чем больше весит человек, тем быстрее приходят в негодность амортизационные свойства его суставов - развивается артроз ( разрушение хрящевой ткани).Также увеличивается нагрузка на позвоночник и возрастает риск образования межпозвонковой грыжи.
Варикоз. При збыточном весе нарушается сосудистый тонус. Затрудняется венозный отток, что в 90% случаев вызывает варикозное расширение вен. Чрезмерная нагрузка на ноги и сгущение крови, вызванное нарушением жирового обмена, в несколько раз увеличивают риск тромбоза глубоких вен. Среди людей, погибающих от тромбоэмболии лёгочной артерии, 60% страдали ожирением.